2022年10月の友の会の各種催しをお知らせします。

10月4日（火）・18日（火）

• 10月4日 みなと公園（塩竈）10:30（自由広場入口）集合
• 10月18日 大代緑地公園（多賀城）10:00（コンビニ向かいの駐車場）集合

講師: 健康運動指導士
申し込み: 022-367-9027（友の会事務局）, 公式LINE

1. どなたでも参加できます。
2. 1時間半ほどの予定で行います。当日はマスク着用をお願いいたします。
3. 雨天時は中止となります。
4. 新型コロナウィルス感染拡大の状況次第では中止となることがございます。
5. このイベントは11月も七ヶ浜の菖蒲田浜（8日）・利府のグランディ２１（22日）で開催を予定しております。

10月25日（火）

オンライン企画「自宅で簡単健康ストレッチ」（Zoomを使用）
時間: 10:00 - 11:00
講師: 健康運動指導士 行方啓文
申し込み不要・参加費無料
問合せ: 022-367-9027（友の会事務局）
ミーティングID: 821 5281 6850
パスコード: 1025
URL: https://us02web.zoom.us/j/82152816850
※ 15分前から接続可能となります。
※ どなたでも参加できます（データ通信料は自己負担となります。）